Leo Rautiainen kymmenottelun Suomen mestari Lahdessa

18.9.2022

Eetu Jokela, Leo Rautiainen, Jaakko Linnus ja Harri Laiho

Leo Rautiainen taisteli 19-vuotiaiden Suomen mestariksi Lahden Urheilukeskuksessa. Rautiainen nousi kärkipaikalle kahdeksannessa lajissa seiväshypyssä ja otti vielä lajivoiton päätöslajissa 1500 metrillä.

Mestaruus ei ollut missään tapauksessa yllätys Rautiaiselle, vaikka pari viimeistä vuotta onkin ollut erilaisten lihasvammojen sävyttämää. Vammakierre alkoi samalta kentältä kesällä 2021, kun aluemestaruusotteluissa etureisi revähti pahoin.

-          Ei jännittänyt palata Lahteen, vaikka täältä tuo ikävä lihasvammakierre alkoikin. Tiesin olevani hyvässä kunnossa ja varsinkin kestävyysominaisuudet ja heitot ovat kehittyneet. Nopeudessa ja hyppylajeissa on vielä paljon tehtävää, mutta sitä vartenhan harjoitellaan, Rautiainen kertoi kisan päätyttyä lehdistölle  

Analyysia laji lajilta Leon sanoin:

100 metriä:      - Varman päälle juosten

Pituus:                - Tarkoitus oli tehdä ensimmäisellä kunnon tulos, meni kuitenkin yli. Toisella OK tulos ja kolmas jätettiin hyppäämättä

Kuula:                - Positiivinen yllätys. Kuusikiloinen lentää yhtä pitkälle kuin viisikiloinen aikanaan

Korkeus:           - Haastava laji, treeniä liian vähän toistaiseksi vammojen jäljiltä

400 metriä:      - Ihan OK

110 m aj:          - Perussuoritus kolhuitta. Liian korkealla lensin aidat. Varman päälle.

Kiekko:              - Onnistunut laji avausheittoa myöten

Seiväs:               - Tulos OK, kuukausi edellisistä hypyistä, siihen nähden hyvä

Keihäs:              - Tulos tyydyttää, vaikka ennätys jäi nelän merin päähän.

1500 m:             - Valmentaja asetti tavoitteeksi rikkoa 4.36. Se meni kirkkaasti ja samalla tuli lajivoittokin.

Leo irtaantui 1500 metrillä ennen viimeistä kierrosta Johannes Mäkelästä ja juoski lajivoittoon

Koko ottelusta: Harvoin voi olla kaikkiin lajeihin tyytyväinen, mutta tämä oli hyvä kokonaisuus ja totta kai mestaruus lämmittää. Ensi vuonna sitten ikäluokan (22-vuotiaat) ennätysten kimppuun.

Rautiaista valmentaa Harri Laiho ja Diari Sharifi. Molemmat toimivat Mäkelänrinteen Urheilulukiossa, jossa Rautiainen opiskelee.

Kommenttien jälkeen Rautiainen lähti Doping-valvojan kanssa testiin. Suomessa valvonta toimii.

17.9.-18.9. Lahti, Nuorten SM-moniottelut:

M19 Kymmenottelu (6,00 kg) (18.9.) 1) Leo Rautiainen (-03) 6879 PB (11.81/-0.5 6.35/-0.3 14.30 1.78 51.34 15.45/-1.2 44.35 3.80 49.44 4:33.09).

T15 Viisiottelu (3,00 kg) (17.9.) 12) Emma Simonen (-07) 1962 PB (13.02/-0.3 4.94/-0.2 20.27 1.46 2:46.41).

 

Kaikki tulokset


 

Juha Kylänpää